Local

Realizas senderismo en cerros, mira estos consejos

2018-07-14 - Redacción


La Dirección de Seguridad Pública Municipal emite una serie de recomendaciones a las personas que tienen pensado realizar prácticas de senderismo como distracción o deporte durante este período vacacional, con el fin de evitar accidentes que puedan llegar a poner en riesgo la integridad física de quienes hacen este tipo de actividades.


 

Si bien muchas personas salen de la ciudad, hay quienes acostumbran subir a los cerros aledaños a la capital, como El Coronel, Cerro Grande y el Cerro Colorado de Nombre de Dios, y es por esto que se busca prevenir accidentes o contratiempos a los paseantes y se emiten las siguientes recomendaciones:

 

· Planear previamente el paseo y acudir lo más temprano posible a fin de evitar que los sorprenda la oscuridad.

· Llevar aparato celular con suficiente carga.

· Si van en parejas o grupos, caminar lo más juntos posible.

· Usar ropa cómoda, manga larga y cachucha o sombrero para protegerse del sol.

· Llevar abundantes líquidos pues el ascenso y el sol aceleran el proceso de deshidratación.

· Llevar fruta y comida ligera.

· Caminar por las brechas ya trazadas, con el fin de facilitar el acceso y marcar su ruta.

· Un pequeño botiquín de primeros auxilios que contenga por lo menos, una venda, alcohol, gasas, tela adhesiva, guantes de látex, una o dos pastillas para mareo y dolor.

· Avisar a familiares a donde irá y hora probable de regreso.

· No consumir bebidas alcohólicas.

· Tomar en cuenta que la hora aproximada a la que oscurece.

· Tener presente que el ascenso consume energía y el regreso será más difícil.

· Cargar cerillos para encender fogatas, previendo la necesidad de calor durante la noche y apagar bien al retirarse.

 

Ante cualquier emergencia, marcar a la línea de emergencias 9-1-1 o a través de la aplicación Marca el Cambio.




Comenta con tu cuenta de Facebook


El Pueblo te recomienda

Emite DSPM recomendaciones para realizar senderismo en cerros

El Gobierno Municipal, en coordinación con Dirección de Seguridad Pública Municipal, a través ...

De nueva cuenta escapa Jaguar de domicilio en La Cantera

Vecinos del residencial Misiones vivieron momentos de pánico, luego de ser testigos de cómo un jag...

Mira los eventos astronómicos que habrá en primavera

Formalmente la primavera comienza....